badania białka

[...] t4? izolat soi pozbawiony jest izoflawonow sojowych, wiec nie pownien miec wplywu na tarczyce, choc sama soja - ma raczej wplyw ujemnyna aktywnosc tego gruczołu co pokazuja badania: Ishizuki Y, Hirooka Y, *****a Y, Togashi K. Ishizuki Thyroid Clinic. To elucidate whether soybeans would suppress the thyroid function in healthy adults, we selected [...]

[...] ale przed toba jeszcze sporo roboty zeby dobic do moich wynikow pytam bo chce kupic dobre i w miare tanie a ostatnimi czasy niebralem zadnego bialak bo mialem czas na diete teraz bedzie mniej czasu i chce uzupelnic sporo tez sie zmienilo na rynku(badania przeprowadzone na body-factory) wiec jestem ciekaw opini osob ktore regularnie kupuja bialka

teraz bede wchodzisz na weglwdanowa bo tansza. Mozesz powiedziec jakie badania zrobic po jakim czasie zeby sprawdzic jak na mnie dziala insa ? (Pamietam ze jak bylem na trenie jadlem z 200 g wegli, bialka 3kgmc przy 82 kg wagi a reszta tluszcz ze kalori bylo 4500 i sucha masa szla, pozniej stop byl, dodalem z 20-30g ww i tylko mnie podlewalo w [...]

[...] opinii na jakis temat... Dla mnie rodzielanie porcji bialka od wegli po treningu jest podobnie zasadne, jak rodzielania porcji kreatyny od posilku. Nie wiem czy sa badania które badaja akurat Twoj dylemat w sensie doslownym, ale napewno są takie - z których posrednio mozna pewne wnisoki wyciagnąc (podsylalem swego czasu link dotyczący [...]

[...] żadnego quizu ponieważ w oczywisty sposób rzuca się na oczy podstawowy brak wiedzy (kofeina z kreatyną itp.) którą by ewentualnie dany zawodnik prezentował. Nie wiem czy sa badania które badaja akurat Twoj dylemat w sensie doslownym, ale napewno są takie - z których posrednio mozna pewne wnisoki wyciagnąc (podsylalem swego czasu link dotyczący [...]

[...] Moja dieta zawiera pełno wartościowe białko (jajka/mięso gotowane/pieczone bez tłusczu) warzywa około 2+kg dziennie bilans jaki zostaje do uzupełnienia podbijam właśnie np : płatkami śniadaniowymi lub lodami. Robiłem badania krwi,elektrolity,próby wątrobowe przed(3miechy temu) i teraz w piątek i wszystko jest tak samo jak wcześniej czyli ok.

nie to ze to szwindel - ale wam powiem- - to kumpel mojeg okumpla - zrobil badania dobrego bialka - a sprzedaje z mleczarni-- wiec wy nie kupujcie mowie o tej pierwszej Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-29 14:05:45

a poza tym Elite ma mniejszy procent białka niż podaje porducent a na co sie powolujesz ? Tylko nie mow, ze na badania sprzed dwoch lat...

Nie jest to zdrowe podejście do odżywiania i zbyt drastyczna zmiana dla organizmu tak samo mniej więcej jak zjadanie nagłe 2,5g białka na kilogram siebie... A jeśli chodzi o IG, to zauważ, ze każda dieta (nie mówie o kapuścianych) opiera się na indeksach... Badania w tej dziedzinie prowadzone są na bieżąco i za chwile okaże się, ze i tak [...]

[...] ilośc białka na 100g i niezaniżona ilość węgli(trec zaniża). Ta pisanina o BCAA to marketing, każde WPC musi zawierają zbliżoną ilość aminokwasów rozgałęzionych, bo wchodzą one w skład EAA. Hitec protein ma dosypkę "białek" pszenicy, wiec lepiej nie kupuje tego dziadostwa. W dodatku Olimp pokazał kiedyś badania że Hitec mocno wałuje swoje wyroby.

W dodatku Olimp pokazał kiedyś badania że Hitec mocno wałuje swoje wyroby. Ta czepiał się też Ostrovitu i SFD że są białkami nie pełnowartościowymi bo miały mało jednego z aminokwasów, a białka olimpu miały go jeszcze o 50% mniej |-) Na końcu zaczeli kasować niewygodne posty w swoim temacie o tych badaniach, a na końcu go zamknęli bo ludzie ich [...]

Organizm moze wchlonac duzo wiecej niz 50g bialka. To jest mit ktory jest czesto spotykany. Sa badania ktore to udowadniaja ;] W kazdym badz razie cialo moze naraz miec nawet wiecej niz dzienne zapotrzebowanie.

[...] niż w/w użytkownicy, uważam że kalkulator jest tylko narzędziem poglądowym. Wiele osób inaczej reaguje na białka, tłuszcze, węglowodany. Jeden zrobi masę na 3000kcl, drugi znów na 3500kcl pomimo że wymiary i tryb życia identyczny. Trzeba obserwować swój organizm, prowadzić "badania" nad swoim organizmem. Niestety są to lata treningu i obserwacji.

[...] na białka, tłuszcze, węglowodany. Jeden zrobi masę na 3000kcl, drugi znów na 3500kcl pomimo że wymiary i tryb życia identyczny. Trzeba obserwować swój organizm, prowadzić "badania" nad swoim organizmem. Niestety są to lata treningu i obserwacji. Ogolnie to masz racje ale tez nie :D bo zeby zaczac kombinowac i sprawdzac co na nas dziala i ile [...]

vinceg skoro taki uczony to jak wytlumaczaszysz kulturyste na dwoch posilkach? PS. W duzej ilosci badan stwierdzono ze 30 g sie przyjmie ale nie sprawdzano wiekszych dawek bialka jak 50-70 g. Chyba ze Ty takie badania posiadasz Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-08 14:44:50

[...] nie czyni tego pewnikiem :D jak pisalem wyzej polecam zakres 1,5-2,2 (to 2,2 to kopia z przelicznia funtow na kg) wiec spokojnie jest to co wychodzi z kalulatora zadne badania jakie znam nie potwierdzaja dla osob naturalnych koniecznosci spozywania wiekszej ilosci bialka i zalet tegoz zreszta to temat (zapotrzebowanie na bialko) na dluga [...]

tez mam jasny stolec i w zasadzie zmienia sie to albo od ilosci spozywanego bialka albo od rodzaju pozywienia tzn jak jest wiecej mleka to stolec robi sie jasniejszy prawie zolty.. badania zrobic tez chyba tak kiedys zrobie a raczej niedlugo;p

[...] z przerwami max 2 tyg. w domu ławeczka hantle itd, 3 x w tygodniu training partie dzielone. Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie:jak wyżej. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): dobry Stosowana lub planowana suplementacja: bcaa, isolat białka.animal pak Zmieniony przez - darczi93 w dniu 2014-05-07 16:30:42

[...] zapalenia oskrzeli i dychawicy, a także w usuwaniu stanów chronicznego zmęczenia. Przyczynia się on do znaczącej poprawy wyników sportowych, co jest udokumentowane wieloma badaniami naukowymi. Naukowcy uważają, że preparat ten wywiera korzystny wpływ na drogi oddechowe, dzięki czemu więcej tlenu dostaje się do komórek ustrojowych, podwyższając [...]

[...] bardzo dobrze względem niektórych markowych białek... I jak widać niby dobre firmy białek a wypadły gorzej niż Ostrowia.. Gdzieś też było pisane że były przeprowadzane badania nad Łowickim i było pisane że jest to co jest napisane w składzie, nie było podane co i ile dokładnie, ale pisali że warto inwestować( Nie było chyba dlatego podawane [...]